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15 março, 2013 Posted by igorleonardosa Posted in Plantão de Noticias, Slide com foto
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Projeto “Melhor Vida na Melhor Idade” da Sedel atrai mais de 150 participantes

foto 1 - Melhor Vida na Melhor IdadeAliar lazer, bem-estar e muita alegria são a meta de mais de 150 participantes do “Melhor Vida na Melhor Idade”, projeto idealizado e desenvolvido pela Secretaria de Estado de Esporte e Lazer (Sedel) e que vem estimulando atletas com faixa etária de 30 a 70 anos a praticar exercícios físicos buscando melhorar a qualidade de vida.

As aulas que ocorrem as terças e quintas-feiras no Complexo Esportivo e de Lazer do Outeiro da Cruz envolve atividades de equilíbrio, coordenação motora, flexões dos músculos, danças e caminhadas. Para a senhora Maria da Silva, 55 anos, moradora do Bairro do Barreto, o projeto veio beneficiar idosos que buscam melhorar a saúde. “Estou adorando participar de tudo. “Estava precisando por causa da minha saúde e já estou percebendo melhoras, sinto-me com mais disposição”, destacou a integrante.

Já para a senhora Fátima Reis, 58 anos, do Bairro Vila Palmeira, as atividades favorecem, principalmente, as comunidades ao redor do complexo que em muitos já praticavam sem acompanhamento adequado. “Já fazia caminhada nos arredores do Ginásio Castelinho e só agora vejo que praticava de forma errada, com o projeto estou sendo orientada e estimulada a realizar outras atividades”, destacou.

O projeto “Melhor Vida na Melhor Idade” se estenderá ao longo deste ano, sempre às terças e quintas-feiras, com concentração, a partir das 16h, em frente ao Ginásio Castelinho.

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